Alpinisme

ALPINISME, MEER DAN EEN EXTREME SPORT

Alpinisme is een veeleisende sport waarbij je je fysieke en mentale grenzen verlegt. Deze discipline bestaat uit het beklimmen van bergtoppen (over rotsen, sneeuw of ijs). Alpinisme vereist een goede voorbereiding, kennis van klimtechnieken en van de bergen, en een optimale fysieke conditie. Om alpinisme te beoefenen is een goede uitrusting essentieel. De hoogte, het terrein en de weersveranderingen zijn allemaal factoren waar je rekening mee moet houden. Dus besteed je best alle aandacht aan je veiligheid.

DE VELE VOORDELEN VAN ALPINISME

Alpinisme draait om avontuur. Maar dat niet alleen. Fysiek gezien is alpinisme een zeer complete sport, waarbij het hele lichaam en het cardiovasculaire systeem enorm betrokken zijn. Alpinisme is geen sprint. Het is meer een marathon, vaak in vijandig terrein (hoogte, kou, sneeuw). Alpinisme versterkt ook je mentale kracht. Veerkracht, concentratie, teamgeest, intuïtie en stressmanagement zijn allemaal belangrijke kwaliteiten voor alpinisme. Tot slot gaat alpinisme over direct en bevoorrecht contact met de natuur. Het betekent dus ook respect hebben voor de natuur.

HOE BEGIN JE MET ALPINISME?

Een advies voordat je begint met alpinisme? Start met bergwandelen en verhoog geleidelijk het aantal positieve hoogtemeters. Daarna wordt het tijd om een professional (berggids) te benaderen voor je eerste klimtocht. Sommige toppen zijn toegankelijker dan andere, dus begin met gemakkelijke toppen of toppen die niet al te moeilijk zijn. Het is ook een goed idee om contact op te nemen met de Belgische Alpenclub. Enthousiaste en ervaren bergbeklimmers kunnen je het beste advies geven voor je grote debuut in deze discipline.

WAAROM SPREKEN WE VAN ALPINISME ?

Om de eenvoudige reden dat deze sport in de Alpen is geboren. Het woord "alpinisme" werd uitgevonden door Engelsen. Daarna bleef de term "alpinisme" hangen, ongeacht de beklommen bergketen ... Het alpinisme als sportieve discipline ontstond aan het einde van de 18e eeuw. Jacques Balmat en Michel Paccard waren de eersten die de top van de Mont Blanc bereikten in 1786. Zonder de uitrusting die we vandaag kennen ...

ALLE UITRUSTING DIE JE NODIG HEBT VOOR ALPINISME VIND JE BIJ DECATHLON

De juiste uitrusting is essentieel om veilig alpinisme te beoefenen. Bij DECATHLON ontdek je een assortiment dat is afgestemd op al je behoeften, ongeacht het terrein of de top die je gaat bedwingen. In onze winkels of op decathlon.be vind je musketons en helmen, maar ook schoenen, klimgordels, ijsbijlen, klimsetjes en katrollen.