172 Beschikbare artikelen
Kan je gaan voetballen als je ziek bent?
Voetballen met een verkoudheid, keelpijn of zelfs koorts, is dat wel een goed idee? Volg deze gids om te weten hoe je best omgaat met deze kleine ziektes.
Back to sport
De vakantie mag dan wel bijna gedaan zijn, dat betekent niet dat alle pret voorbij is. Integendeel!
Hoe kies je de juiste inlegzolen ?
De juiste inlegzolen dempen schokken en sparen daardoor je gewrichten tijdens het sporten. ze moeten aangepast zijn aan je sport en je behoeften.
Waarom is voetballen goed voor je?
Voetbal is een eenvoudige en universele sport. Het is meer dan enkel een balsport, het is een sport die je zal doen werken aan je conditie en uithoudingsvermogen.
Doelman: hoe stop je een penalty?
Penalty's of strafschoppen zijn momenten waarop de doelman de held van een team kan worden. Oog in oog met de tegenstander. De enige die het team kan redden. Hoe stop je een penalty?
Voordelen voor kinderen van het spelen met een lichte bal
Als je klein bent, is het niet eenvoudig om een bal hoog te houden en te trappen zoals je idolen op televisie. Dat kan frustrerend zijn. Bij Kipsta hebben we daar een oplossing voor bedacht.
Wat eet en drink je het best voor je wedstrijd?
Wat eet en drink je het best om in je voetbalwedstrijd te scoren? Lees onze tips om je voor, tijdens en na de wedstrijd in topvorm te voelen.
Je uitrusting om bij koud weer te voetballen
Nu het weer kouder wordt, begin je je hoofd al te breken over welke outfit je tijdens wedstrijden en trainingen moet dragen!Hoe geef je de kou geen kans, zonder dat je te veel transpireert en toch nog in alle vrijheid kunt bewegen?
Wat zijn stramme spieren?
Je begint terug te sporten na de zomerpauze, een pauze die voor jou misschien wel wat te lang heeft geduurd. Je voelt je goed en uitgerust. Je weet echter dat je de volgende ochtend met pijnlijke spieren op zal staan!
Hoe kan je weer gaan sporten?
Deze keer is het écht zover, je gaat weer sporten! Dat is een mooi voornemen, en wij helpen je met enkele tips om problemen te voorkomen...
Hoe word je een doelpuntenmachine?
Doelpunten maken is het doel van voetbal. Wil je je statistieken verbeteren en topscorer van je team worden? Dan hebben we een aantal tips voor je!
Hoe je positioneren op een voetbalveld?
Als een speler je de indruk geeft dat hij de tijd heeft om te doen wat hij wil op het terrein, dan is dat omdat hij over een zeldzame kwaliteit beschikt als voetballer: de gave van de positionering. Als je je goed kan positioneren kan je gemakkelijker voordeel halen op je tegenstanders...
Hoe weer beginnen voetballen na een lange pauze?
Elke voetballer weet dat het door de grillen van het leven op een bepaald moment heel makkelijk kan zijn om het voetbalveld te laten voor wat het is. Maar als je bij wijze van spreken al tegen een bal kon trappen voor je kon stappen, en voetbal in je bloed zit, ga je de competitie vroeg of laat missen.
Tips om het sporten te hervatten
Sporten aan de start van het nieuwe schooljaar, GOED IDEE! En wie nieuw schooljaar zegt, zegt weer gaan sporten. Waarom niet opnieuw gaan sporten als je terug komt van vakantie? Regelmatig sporten is immers goed voor de ontwikkeling van een kind (en van een volwassene!). De sport vinden die bij je past is echter nog niet zo simpel. Daarom hebben wij een themadossier samengesteld over sporten aan de start van een nieuw schooljaar.
Voetbal, bij je thuis!
"Thuis voetballen!" Deze zin kan nogal beangstigend klinken, je stelt je onmiddellijk voor dat je kinderen vanalles kapot maken. Maar met de juiste uitrusting kan thuis voetballen een geweldige manier zijn om een leuke tijd met het gezin te hebben en "de kleine" bezig te houden.
Vanaf welke leeftijd mag een kind beginnen met sport?
Het is algemeen bekend dat lichaamsbeweging goed is voor kinderen. Maar hoe zit dat met een meer intensieve fysieke activiteit? Met trainingen? Wedstrijden?
Nu sporten en spelen, extra fit in september
Verplaats je je deze zomer liefst niet te ver? Dan zorg je toch gewoon voor extra beweging in en rond je thuis. Spontaan sporten met het hele gezin laat de fun stromen. En jullie verschijnen in september supersoepel aan de start. Go!
Help, mijn kind speelt voetbal in de winter!
Voetballen in de winter is niet altijd vanzelfsprekend, zeker niet voor de allerkleinsten. Het is vaak niet eenvoudig om jonge voetballertjes voor een training te motiveren als de temperaturen met het vriespunt flirten! Wij geven je enkel tips om ook in de winter de passie te laten zegevieren ...
Sport en pijn: moet je bewegen om beter te herstellen?
Sporten is goed voor je gezondheid! Maar wat moet je doen als je pijn hebt? Ziehier enkele tips van onze kinesist!
Walking Football: voetbal zonder tackelen ... en rennen
Je bent altijd blijven houden van het voetbalspelletje? Komt dat even goed uit! Wij stellen je walking football voor, een sport om ook als senior prachtige goals te blijven maken!