100 Beschikbare artikelen
5 caloriearme ontbijtideeën
5 ideeën voor een caloriearm en vullend ontbijt om af te vallen zonder honger. Tips van onze diëtist en 5 simpele recepten!
Oefening: body power
Dankzij de Body Power van Domyos heb je een doeltreffende spiertraining van het hele lichaam. Verstevig de diepe buikspieren, de biceps, de schouders en de dijen. Domyos stelt je video-oefeningen voor met de commentaar van de sportcoaches van de Domyos Club zodat je de Body Power optimaal leert gebruiken.
Hoe kies je de juiste loopband?
Enkele tips voor de keuze van een loopband die geschikt is voor jouw niveau en doelstellingen...
Hoe kies je een mass gainer?
Wil je je spiermassa doen toenemen en aankomen in gewicht? Lees dan onze tips voor het kiezen van een mass gainer.
Geurwerend Fitness T-shirt | Blijf Fris & Droog
Ontdek ons geurwerende fitnessshirt: comfort, ademend vermogen en blijvende frisheid voor intensieve trainingen.
Het Crosstraining Alfabet : alle termen, WOD & afkortingen
WOD, AMRAP, EMOM, HSPU... Beheers al het cross-trainingjargon met ons officieel alfabetisch woordenboek. Definities en tips van onze experts!
Decathlon City Naamsepoort: nieuw stedelijk concept dat alles verandert
We openen de eerste Decathlon City Naamsepoort in Brussel! Met een gericht aanbod, razendsnelle service en een digitaal concept op maat van het stedelijk leven.
Hoe kies ik eiwitten om af te vallen?
Hier vind je onze adviezen om eiwitten te kiezen die je helpen bij het lijnen/afvallen.
Hoe kies ik de juiste eiwitten?
Ontdek onze adviezen om de eiwitten te vinden die jij nodig hebt.
Een droomlichaam: onze 6 must do's
Je droomt van een fit, strak en gespierd lichaam en wilt een echte transformatie zien? Hier lees je welke 6 dingen daarvoor onontbeerlijk zijn.
Hoe kies je een optrekstang?
Wij geven je een aantal tips om de juiste optrekstang te kiezen
Creatine: volledige gids van voordelen en dosering en adviezen van experts
Creatine: wat is het, wat zijn de voordelen voor spiermassa en fysieke prestaties, wat is de optimale dosis en welke voorzorgsmaatregelen moet je in gedachten houden?
Hoe sterkere spieren kweken zonder materiaal?
Of het nu bij je thuis is of op vakantie, benut elk moment om je spieren te verstrakken en te versterken! Eenvoudig, doeltreffend, snel ... met deze 5 spieroefeningen zonder materiaal, geïnspireerd op de Lafay-methode, stop je in een mum van tijd meer kracht in je spieren.
Home gym: je nieuwe sportruimte bij je thuis!
Vraag je je af hoe je een home gym kan inrichten en welke home gym je best kiest voor jouw krachttrainingsoefeningen thuis? We leggen het je uit.
5 goeie redenen om voor de crosstrainer te kiezen
Aan iedereen die zijn lichaamsconditie op peil wil houden en die mooie, strakke lijn wil terugvinden, aandacht! Al eens gehoord van een crosstrainer, een alles-in-één cardiotoestel?
Wat eten na het sporten? 6 gouden regels voor optimaal herstel
Wat, wanneer en hoeveel eten na het sporten? Ontdek onze 6 gouden regels, voedingstips en advies van onze experts voor een optimaal herstel.
6 tips om thuis te sporten
Niets zo gemakkelijk als thuis sporten! Zoals je zult zien, zijn er verschillende manieren om thuis een fysieke activiteit uit te oefenen, zelfs als je niet veel tijd hebt. Laten we er dus meteen aan beginnen!
5 trucs om opnieuw te beginnen sporten
Het nieuwe schooljaar komt eraan: hét moment om goede voornemens te maken! Je hebt besloten om opnieuw te gaan sporten, en deze keer wil je volhouden! Wij hebben alvast enkele tips voor je klaar zodat je opnieuw kan beginnen sporten zonder na een poosje de moed te verliezen.
Smartwatch FIT 100: de volledige gids
Ontdek de FIT 100, de nieuwe smartwatch van Decathlon. Nauwkeurige gps, AMOLED, een batterijduur van 7 dagen, tal van sporten en opvolging van je welzijn. Je eenvoudige en betaalbare bondgenoot voor prestaties.
Wat is er zo goed aan cardiofitness?
Heel wat! Cardiofitness, zeg maar fitnessen om aan je uithoudingsvermogen te werken, maakt je hart sterker en regelt je hartslag. Maar weet dat deze activiteit ook nog tal van andere voordelen heeft. En die zijn niet van de minste!