260 Beschikbare artikelen

Muziek onderweg met Decathlon Coach

Muziek onderweg met Decathlon Coach

Velen onder jullie laten ons weten dat jullie graag hardlopen, wandelen, fietsen en dansen op muziek. Wist je dat je bij het sporten je muziekapps kan gebruiken?

Hoe kies ik een beha om te lopen?

Hoe kies ik een beha om te lopen?

Kiezen voor een behatopje of een sportbeha doe je op basis van 3 criteria: de omvang van je borsten, hun vorm, en je stijl- en comfortvoorkeuren.

Sporten met collega’s

Sporten met collega’s

Met de collega’s ontspannen samen sporten levert heel wat op. Individueel én voor het bedrijf. Samen bewegen motiveert, ontstrest en geeft energie.

Tips van Raphaël voor je eerste marathon

Tips van Raphaël voor je eerste marathon

In 2012 heeft Raphaël Mathonet de mythische afstand voor het eerst aangepakt. Sindsdien is het voor deze "doorsnee loper" een jaarlijks doel geworden. Maar wat loopt hij achterna? Raphaël vertelt ons wat hij met marathons heeft.

Waarom zijn dames minder snel dan heren?

Waarom zijn dames minder snel dan heren?

Minder sterk, minder snel, minder krachtig? Vraag jij je af waarom dames minder snel hardlopen? Wij ook!

Pilates, wandelen en joggen: het winnende trio!

Pilates, wandelen en joggen: het winnende trio!

Je wilt opnieuw aan je vorm werken en/of afwisseling brengen in je sportieve activiteiten? Je hebt meer dan gelijk. Niet alleen is regelmatig sporten goed voor jou, maar afwisselen tussen pilates, wandelen en joggen is een nog veel beter idee!

Het juiste tuig voor canicross kiezen

Het juiste tuig voor canicross kiezen

De keuze van het juiste tuig op maat van je hond is cruciaal voor elke discipline waarin je verbonden bent met je dier.

De voordelen van crosstraining voor lopers

De voordelen van crosstraining voor lopers

Ontdek hoe crosstraining (of het integreren van andere sporten) je kan helpen om progressie te boeken tijdens het lopen.

Hoe kan je aan sport doen als je weinig geld hebt?

Hoe kan je aan sport doen als je weinig geld hebt?

Wil je sporten, maar zit je wat krap bij kas? Geen nood, sporten hoeft echt niet duur te zijn!

Hoe een zonnebril kiezen om te lopen ?

Hoe een zonnebril kiezen om te lopen ?

Hardlopen in de zon betekent zomers plezier, maar ook fel licht, vermoeide ogen en...vroegtijdige rimpels op je voorhoofd! Om ongehinderd van de zon te kunnen genieten tijdens je tocht, zet je best een zonnebril op. Met deze richtlijnen zetten we je alvast op weg om de juiste keuze te maken.

Crosstraining: waarom zwemmen combineren met lopen?

Crosstraining: waarom zwemmen combineren met lopen?

Zwemmen betekent dat je uiteindelijk beter zal lopen, omdat je een ongelooflijk efficiënt segment toevoegt aan je trainingen.

Sporten bij warm weer

Sporten bij warm weer

De zomer is synoniem voor mooi weer. In het zonnetje kun je tal van sporten beoefenen: hardlopen, tennis, wielrennen, ... Maar let op! Sporten in de zon is leuk maar niet zonder gevaar.

Wat doen wij met jouw feedback?

Wat doen wij met jouw feedback?

Als je feedback achterlaat op Google Play of via de Apple Store, dan werkt het hele team samen om je zo snel mogelijk een antwoord te bieden. We willen graag van je horen...

Hoe werkt een trainingsschema?

Hoe werkt een trainingsschema?

Je zit misschien met wat vragen over trainingsschema's. Wat moet je doen als je een sessie hebt gemist? Moet je voor elke sessie een maximale intensiteit vastleggen? Is een langer trainingsschema altijd beter?

Mag je ieder weekend een wedstrijd lopen?

Mag je ieder weekend een wedstrijd lopen?

Ben jij ook onverzadigbaar? Je hebt de wedstrijd amper uitgelopen en denkt al aan de volgende zondag om te profiteren van de vorm van het moment…

Hardlopen om te stoppen met roken

Hardlopen om te stoppen met roken

Sommige dingen kun je niet genoeg herhalen: roken past niet binnen de levensstijl van iemand die regelmatig gaat hardlopen. Hardlopen is goed voor je gezondheid, maar al die voordelen gaan in rook op als je regelmatig een sigaret opsteekt.

Hoe kies je de juiste sportdrank?

Hoe kies je de juiste sportdrank?

Isotone drank, dorstlesser of gewoon sportdrank, er bestaan heel wat termen voor dranken die speciaal gemaakt zijn voor sporters. We leggen je alles uit over de verschillen, de samenstelling, wat je wanneer drinkt, ... Hierna ben je een echte kenner!

Back to sport

Back to sport

De vakantie mag dan wel bijna gedaan zijn, dat betekent niet dat alle pret voorbij is. Integendeel!

Ik stel mijn eigen intervaltrainingen samen (en meer dan dat ...)

Ik stel mijn eigen intervaltrainingen samen (en meer dan dat ...)

Trainingsprogramma's zijn echt handig, maar waarom niet eens zelf je sessies samenstellen? Vandaag ontdek ik samen met jou de functie "Je eigen intervaltraining aanmaken" beschikbaar op de Decathlon Coach-app !

Hoe kan ik gaan lopen in het donker?

Hoe kan ik gaan lopen in het donker?

's Nachts of in het donker hardlopen geeft je een compleet nieuwe loopervaring. Wij hebben enkele tips verzameld om het veilig te doen, zodat je al het leuke uit je loopje in het duister kan halen.