Een nieuwe sport leren

Veiligheidsregels, surftechnieken en weersvooruitzichten: ontdek hoe je het best aan surfen begint, zodat je snel vooruitgang boekt en plezier beleeft op je nieuwe surfplank.

Zet jij je eerste stapjes in de wereld van het voetbal? Wij helpen je de koning te worden van de kopbal, de pass en de dribbel.

Leren fietsen als volwassene is niet zo eenvoudig. Angst, schroom en schaamte door nooit te hebben leren fietsen, kan volwassenen tegenhouden. Overwin deze hindernissen en begin eraan: leren fietsen kan op elke leeftijd! Laat je niet ontmoedigen, leren fietsen kan verschillende weken duren ...

Leren fietsen zonder steunwieltjes lijkt al te vaak een vervelende fase waar men nu eenmaal door moet. Gelukkig is er de loopfiets om daar verandering in te brengen.

Leren fietsen is een proces dat in verschillende stappen aangeleerd wordt, maar het evenwicht is uiteraard het eerste dat kinderen onder de knie moeten krijgen.

Evenwicht houden, trappen, remmen… Leren fietsen houdt in dat je een aantal handelingen moet kunnen uitvoeren en ondertussen ook nog rekening leert houden met externe factoren.

Heb je zin om schoolslag te leren zwemmen, maar weet je niet goed hoe hieraan te beginnen? Of wil je net je techniek verbeteren om sneller resultaten te zien?

Wist je dit? Dankzij sport kan je je lichaam leren om stresshormonen af te voeren. Op die manier kan je gemakkelijker omgaan met de spanningen van elke dag.

Wat zijn de meest voorkomende fouten bij het dribbelen? Welke tips en oefeningen helpen je om vooruitgang te boeken bij basketbal?

Voor je kunt genieten van tochtjes op je skates, moet je de basisbeginselen van deze voor iedereen toegankelijke sport onder de knie krijgen.

Zon, zomerse temperaturen en golven... Ideale omstandigheden om te beginnen surfen. Je was van plan om het shortboard van een vriend te lenen, of het board te gebruiken dat al een paar maanden onder het stof ligt in je garage

Iedereen heeft wel een vijver in de buurt waar forel in te vinden is. Toch is het niet altijd gemakkelijk om te weten welke uitrusting je precies nodig hebt om naar deze soms wantrouwige vissen te hengelen.

In dit sportadvies maak je kennis met de basics van au toc-vissen, voor een geslaagd begin van het visseizoen.

Start je met golf? Neem een kijkje in onze checklist met zaken die je zeker nodig zult hebben als je je eerste stappen op de golfbaan wil zetten.

Mountainbike is een zeer technische sport waarbij het plezier je, zonder een minimum aan voorbereiding, snel kan vergaan. Je eerste indrukken zijn dan ook onlosmakelijk verbonden met een goed afgestelde fiets, een passende outfit en een goede reparatiekit.

Klikpedalen mogen dan helemaal ingeburgerd zijn onder fietsers, beginners vinden ze soms toch wat angstaanjagend.

De juiste ruiteruitrusting is heel belangrijk voor comfort en veiligheid tijdens het paardrijden. Een overzicht van wat er zeker niet bij je ruiteruitrusting mag ontbreken lees je hier!

De meerval is een van de meest raadselachtige roofvissen in zoet water. Ontdek de uitrusting die je nodig hebt om met een boei op meervallen te vissen.

Wintersport staat synoniem voor intensief sporten! Niets leuker dan een snowpark onveilig maken, mét de juiste tips!

met de juiste tips is starten met snowboarden niet zo moeilijk als je zou denken.

Hardlopen, een sport die iedereen kan doen, is goed voor de gezondheid en voor je dagelijks welzijn (preventieve en therapeutische werking).

De aanbeet van een snoekbaars valt in niets te vergelijken met die van andere zoetwaterroofvissen. Ontdek hier wat je nodig hebt om op snoekbaars te vissen.