KD900X: De ultieme lijn van Kiprun om je hardlooprecords te verpulveren
Ontdek de lijn Kiprun KD900X, lichte en responsieve schoenen met VFOAM PLUS-demping en een carbonplaat om te presteren op lange afstanden.
Artikelen over Hardlopen
Ontdek onze artikelen over Hardlopen
8 tips om je 10 km en (halve) marathon goed af te ronden
Hoe bereid je de dag van je 10 km of (halve) marathon voor? Wat eet je voor de wedstrijd? Ontdek al onze tips om met een gerust gevoel te starten.
Wees voorzichtig als je 's nachts gaat lopen
's Nachts lopen zorgt voor nieuwe sensaties die je zult waarderen wanneer je voldoende voorzorgen hebt genomen.
Hoe leer je sneller lopen? Onze 5 tips
Moet je vaker lopen om ook sneller te kunnen lopen? Niet per se. Ontdek onze 5 tips die je zullen helpen progressie te boeken.
5 redenen om toch buiten te blijven sporten
De temperatuur daalt, de dagen worden korter ... Niet meteen aantrekkelijk om buiten te blijven sporten in de herfst en winter. Toch heeft het tal van voordelen voor je lichaam en je gemoedstoestand. We overlopen ze graag samen.
Lopen: drie tips om geïrriteerde tepels te vermijden
Heel wat lopers hebben er last van: irritatie aan de tepels. Wij leggen je in dit artikel uit hoe je dit kan vermijden.
's Nachts lopen: plezier en veiligheid gaan hand in hand
Meer en meer mensen gaan 's nachts hardlopen. Die discipline heeft een aantal regels die je moet kennen om te voorkomen dat je overbodige risico's neemt.
Hardlopen voor een frisse geest: de beste ideeën krijg je bij mooi weer
Hardlopen bij aangenaam weer stimuleert je creativiteit en welzijn. Ontdek onze tips en geschikte uitrusting voor een voordelig prijsje.
5 caloriearme ontbijtideeën
5 ideeën voor een caloriearm en vullend ontbijt om af te vallen zonder honger. Tips van onze diëtist en 5 simpele recepten!
Wist je dit? GPS verbruikt geen data van je internetabonnement
Wist je dat je op je smartphone gps kunt gebruiken zonder mobiele data te verbruiken? Je moet enkel je sessie starten en eindigen (registreren) met internet (4G of wifi)
Wat vind je in de instellingen van de app Decathlon Coach?
Het menu 'Instellingen' van je app is een echte goudmijn... Ontdek hier alle functies!
LOPEN MET JE BABY Waarom elke kersverse ouder het moet proberen
Voor je kind zorgen en sporten : Een onmogelijke combinatie? Gelukkig is er een oplossing die steeds meer jonge ouders toch aan het sporten krijgt. Lopen met je buggy!
Stinkende sportschoenen? 10 natuurlijke tips tegen vieze geurtjes
Last van stinkende sportschoenen? Ontdek 10 doeltreffende én natuurlijke middeltjes om vieze zweetgeurtjes uit je sneakers te krijgen.
Hardlopen in fris weer: vermijd deze fouten
Doe je aan hardlopen in fris weer? Opwarming, hydratatie, uitrusting: we geven je onze beste tips om je trainingen in de beste omstandigheden tot een goed einde te brengen.
Hoe word je een regelmatige hardloper?
Geef het maar toe, je hebt vaak een goed excuus om niet te gaan hardlopen: het is te warm, te koud, je hebt geen tijd, je hebt zere voeten, je vindt de motivatie maar niet... Dit keer wil je het goed doen: de start van het nieuwe schooljaar belooft een nieuw ritme, het ritme van de regelmatige hardloper! Maar hoe pak je dat aan?
HOE KIES JE EEN GPS HORLOGE MET HARTSLAGMETING?
Oorspronkelijk waren dit soort horloges bedoeld voor hardlopers, maar inmiddels worden ze ook gebruikt bij andere sporten als fietsen of wandelen. Ze zijn geschikt voor wie zijn of haar grenzen wil verleggen doordat ze een precieze en gedetailleerde meting van de prestaties bieden.
Lopen in de winter: 10 tips tegen de kou
Hardlopen heeft als voordeel dat het een verwarmend effect heeft op je lichaam. Hier zijn 10 tips om de kou te trotseren.
Hoe kies ik eiwitten om af te vallen?
Hier vind je onze adviezen om eiwitten te kiezen die je helpen bij het lijnen/afvallen.
Strava, de beste app om je prestaties op te volgen?
In maart 2020 zijn we met z’n allen (opnieuw) beginnen sporten tijdens de eerste lockdown. Tja, wat moesten we anders? Ook de ledenaantallen op sport-applicaties swingen sindsdien de pan uit.
Hydratatie: waarvoor dienen isotone dranken?
Isotone drank, dorstlesser, of gewoon sportdrank, er bestaan heel wat termen voor dranken die speciaal gemaakt zijn voor sporters. Die dranken worden steeds populairder, maar waar staan al die termen voor? Is het allemaal hetzelfde? Hoe gebruik je die dranken? We vertellen je er alles over!