CORENGTH

Poignée de tirage musculation pour poulie - noire

500
Ref. : 8735955

Polyvalence, c'est le synonyme de cette poignée de tirage qui deviendra indispensable pour réaliser tous vos exercices de musculation à la poulie.

En mouvement de tirage ou en poussée, réalisez vos exercices confortablement, et ce, jusqu'à 100 kg, grâce à cette poignée tournante. Après l'avoir essayée, vous ne pourrez plus vous en passer.

Disponibilité en magasin

Nos services :

  • Retrait en magasin gratuit
  • Livraison gratuite dès 59€
  • Retour gratuit dans les 365 jours
  • Minimum 2 ans de garantie

Atouts du produit

Solidité

Charge maximale 100kg

Préhension ergonomique

Poignée tournante pour une préhension ergonomique quelque soit le mouvement

Polyvalence

Utilisable sur toutes les machines d'exercice

Informations techniques

Dimensions de la poignée de musculation tirage

- Longueur : 16 cm
- Hauteur : 6 cm
- Largeur : 4 cm

Pourquoi adopter une poignée de musculation de tirage?

2 raisons essentielles d'adopter cette poignée de tirage :
- Elle optimise votre entraînement en unilatéral.
- Elle tourne pour suivre la rotation de votre poignet, quel que soit le mouvement.

Vos poignets vous remercieront !

Où installer la poignée de tirage pour musculation ?

Rien de plus simple !

Installez la poignée sur les machines d'exercices à câble et réalisez une multitude d'exercices d'isolation tels que le tirage vertical, le tirage poitrine, et l'extension triceps...

Pour des raisons d'hygiène, cette poignée peut également remplacer les poignées de votre salle de sport !

Sécurité d'utilisation

Pour éviter de se blesser lors de vos exercices à la poulie, nous recommandons d'utiliser cette poignée pour des exercices de tirage ou de poussée avec une charge maximale de 100 kg.

La séance proposée par notre coach pour tonifier votre haut du corps (1/2)

- Tirage poulie haute prise unilatérale : 3 séries de 12 à 15 répétitions de chaque côté.
- Tirage poulie basse prise unilatérale : 3 séries de 12 à 15 répétitions de chaque côté.
- Développé militaire avec haltères : 3 séries de 12 à 15 répétitions.
- Triceps poulie haute unilatérale : 3 séries de 12 à 15 répétitions de chaque côté.
- Élévation unilatérale avec haltères : 3 séries de 12 à 15 répétitions.

Les conseils du coach pour bien réaliser la séance (2/2)

Pour chaque exercice, commencez avec le nombre le plus bas de répétitions (12), en laissant une marge de 2 répétitions (évitant d'aller à l'échec), et augmentez d'une répétition par semaine jusqu'à atteindre le nombre le plus élevé de la plage (15). Ensuite, augmentez le poids en repartant du nombre le plus bas (12), et ainsi de suite.

Garantie

2 ans

Concept de produit & technologie

Composition

Coque 100% Polypropylène Sangle 100% Polyester

CONSEILS EN MATIÈRE DE STOCK

Stocker dans un endroit sec.

Conseils d'entretien

Pas de lavage

Pas de blanchiment

Pas de séchage en tambour

Pas de repassage

Pas de nettoyage à sec

Évaluations d'utilisateurs

Loading

Questions & réponses