Doboks et ceintures de Taekwondo

DE QUOI AVEZ-VOUS BESOIN POUR LE TAEKWONDO ?

Le Taekwondo est un sport de combat pour lequel il ne faut pas forcément grand-chose. Pour commencer le taekwondo, vous avez besoin d'une tenue de taekwondo, ou dobok. Il s'agit d'une large veste blanche, d'un pantalon long ample et d'une ceinture de taekwondo, que l'on porte autour de la taille et qui indique, par sa couleur, le niveau de compétence que l'on maîtrise. Les débutants portent une ceinture de taekwondo blanche, mais au fur et à mesure que vous progressez, vous pouvez obtenir des ceintures de différentes couleurs. À la différence du judo, au taekwondo, l'adversaire n'est pas saisi par les vêtements (sauf en cas d'autodéfense). C'est la raison pour laquelle le dobok doit être léger, avec une coupe ample afin de favoriser la liberté de mouvement. Pour un enfant qui débute le taekwondo, choisissez un dobok en tissu sergé (190 g/m²), souple et léger à la fois. En fonction de votre niveau de taekwondo, vous pouvez également porter des protections de taekwondo telles qu'un protège-poitrine, une coquille, un protège-dents et le très important casque de taekwondo. Si vous souhaitez garder vos pieds propres entre les vestiaires et le tapis de taekwondo, vous pouvez porter des zoris : des chaussures japonaises traditionnelles avec une semelle en paille de riz, conçues pour les pratiquants de toutes sortes d'arts martiaux tels que le judo, le karaté, le jiujitsu et le taekwondo.

QUELLES SONT LES CEINTURES DE TAEKWONDO ?

En taekwondo, comme en judo et en karaté, des ceintures de couleur sont décernées pour indiquer le degré et le niveau du pratiquant. Vous portez la ceinture de taekwondo autour de la taille lorsque vous portez un dobok ou une tenue de taekwondo. Voici les ceintures de taekwondo les plus courantes:

• Ceinture blanche : débutant. Symbolise les débuts, l'innocence et la modestie.
• Ceinture jaune : compréhension des principes de base. Symbolise l'évolution des connaissances et le progrès des techniques.
• Ceinture verte : croissance. Symbolise l'évolution constante des connaissances et des compétences.
• Ceinture bleue : engagement. Symbolise l'amélioration constante des compétences techniques
• Ceinture rouge : expert. Symbolise une connaissance et une compétence approfondies du Taekwondo.
• Ceinture noire : expertise. Symbolise la maîtrise des techniques et de la philosophie du Taekwondo. À l'intérieur de ce niveau, il existe différents degrés de dan (1er, 2e, 3e dan, etc.) pour différencier davantage les niveaux d'expertise.

Pour monter en grade ou en niveau dans le sport du taekwondo, il faut développer des compétences techniques, mais aussi des connaissances, de la volonté, un engagement et de la discipline. Il est évident que l'obtention d'une nouvelle couleur de ceinture de taekwondo est une véritable réussite dont vous pouvez être fier. Et vous, quelle couleur de ceinture de taekwondo voulez-vous obtenir ?

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