Faire du roller pour maigrir
Faire du roller pour maigrir est l’activité parfaite pour transformer sa masse grasse en masse musculaire et obtenir un corps tonique et fit.
Articles sur roller en ligne
Découvrez nos articles sur roller en ligne
Roller et vélo: quelles protections choisir pour vos enfants ?
Le roller, c’est l'évasion et les sensations. Sur leur vélo, vos enfants découvrent la vitesse. Et si c’est en toute sécurité, c’est encore mieux.
Comment motiver votre famille à faire de l'exercice.
Il n'est pas toujours attrayant de partir avec ses parents à ses côtés. Il existe de nombreuses possibilités pour divertir votre famille de manière sportive!
Comment choisir ses roues de roller ?
S’il y a un élément à ne pas négliger sur votre patin, c’est bien la roue ! Ici, on te dévoile toutes les choses à savoir pour bien choisir tes roues.
Fêtes de fin d’année : nos idées cadeaux à maximum 10 €
À la recherche d’un petit cadeau sportif en cette fin d’année ? Découvrez notre sélection à moins de 10 €. Decathlon, where sport comes true.
Reprendre le sport, c’est plus facile avec le roller !
Parce qu’il sollicite l’ensemble des muscles et particulièrement les membres inférieurs, le roller est un sport complet qui allie l’effort au plaisir.
Quelles activités de roller pour votre enfant ?
Voici une liste de proposition pour aider le choix de votre enfant
Les 5 meilleurs tracés de roller de Belgique (asphalte lisse)
Vous cherchez les meilleurs endroits où faire du roller en Belgique ? Profitez de 5 tracés avec un asphalte parfait, allant de la côte aux voies vertes Ravel.
Motivez-vous pour reprendre (ou augmenter) le sport en plein air
Après l’hiver, il est parfois dif cile de se remettre au sport en extérieur ou de s’entraîner plus régulièrement. Nous vous aidons avec plaisir à stimuler et à garder votre motivation.
Comment choisir des rollers adultes ?
Retrouvez nos conseils pour vous aider à choisir des rollers adulte.
Comment bien choisir sa paire de roller ?
Vous voulez tout savoir sur le roller ? Dans cet article, on vous donne tous les détails pour connaitre par coeur votre patin et choisir au mieux !
Protections : comment choisir ses protections pour rollers enfant ?
Rollers aux pieds, votre enfant s’élance. Team «débutant» ou «confirmé», la sécurité avant tout! Zoom sur l’équipement de protection incontournable.
Top 10 des bienfaits du roller fitness
Alliant plaisir de la glisse et travail musculaire ou encore de l’équilibre, le roller fitness est une discipline qui saura séduire les plus réticents.
Comment combiner le sport et les réunions de travail ?
Avec l'instauration généralisée du télétravail, nous passons à présent un temps considérable devant nos écrans de visioconférence. Existe-t-il une alternative ? Et si nous profitions de nos réunions pour faire un peu de sport ?
Comment choisir sa première paire de rollers Quads ?
Le roller quad est un patin à 4 roues sur 2 rangées. Il existe plusieurs types de patins, et choisir n'est pas toujours facile ; on vous dit tout.
Entraînement et nutrition, Decathlon main dans la main avec Delhaize.
Pour Decathlon, mieux vivre ne signifie pas seulement mieux s'exercer, mais aussi mieux manger !
Apprendre à faire du roller
Avant de commencer à profiter de la glisse en roller sur des pistes cyclables ou en ville, apprenez les bases élémentaires de ce sport accessible à tous.