Contrairement à de nombreuses idées reçues, la danse est un sport des plus complets. Elle permet en effet de travailler l’ensemble des muscles du corps, et contribue au renforcement du système cardiovasculaire. Souplesse, coordination des mouvements, équilibre et agilité sont au programme d’un entraînement régulier de danse. Il existe de nombreux styles différents - du classique au hip-hop, en passant par le modern’ jazz et le contemporain. Danser aide également à prendre confiance en soi et à mieux accepter son corps. Entre art et sport, il s’agit d’une discipline idéale pour aider votre enfant à exprimer toute sa créativité.

COMMENT COMPOSER SA TENUE DE DANSE FILLE ?

À l’instar de nombreuses activités sportives, la danse nécessite une tenue dans laquelle votre enfant se sentira totalement à son aise. Il est donc important de choisir des vêtements qui lui garantiront une grande liberté de mouvement. Le short et le legging figurent parmi les bas les plus portés en raison de leurs matières extensibles. Ils sont aussi respirants, pour une évacuation facilitée de la transpiration. La brassière contribue au bon maintien de la poitrine, tandis que les genouillères amortissent les chocs lors des passages au sol. Enfin, le crop top, le débardeur et le sweat finalisent parfaitement votre ensemble danse fille.

QUELS ACCESSOIRES POUR UNE TENUE DE DANSE FILLE ?

Pour des raisons pratiques ou esthétiques, certains accessoires seront indispensables à votre apprentie danseuse :

Les pédilles, pour danser pieds nus tout en limitant les risques de glisse.
Les guêtres et jambières, pour vous couvrir lors des échauffements et éviter les blessures.
Le sac de danse, pour transporter facilement toutes vos affaires.

Par ailleurs, DECATHLON propose des sélections de produits élaborés selon le style de danse que vous recherchez. Pole dance, danse classique ou contemporaine, danses urbaines… Offrez-vous le meilleur à petits prix et dansez en toute liberté !