Comment connaitre son pied avant pour surfer ?
Tout d'abord, comme pour les gauchers ou droitiers, on ne choisi pas d'être goofy ou regular, on naît avec. Pour déterminer le pied avant que vous allez utiliser de façon spontanée, faites l'un des tests suivants :
A) Courez et puis glissez sur le sol. L'un des moyens les plus simples et les plus fiables de déterminer votre pied dominant est le test de "glisse". Mettez une paire de chaussettes épaisses et cherchez un sol lisse et dur. Prenez un peu de vitesse. Ensuite, glissez sur le sol. Faites le dernier pas et atterrissez à plat sur vos deux pieds, en vous balançant en glissant sur le sol avec vos chaussettes.~En général, le pied qui atterrit devant est votre pied dominant sur la planche.~Assurez-vous que vous disposez de suffisamment d'espace libre pour effectuer ce test correctement.
B) Placez-vous en bas des escaliers. Gardez les deux pieds à plat sur le sol et l'un à côté de l'autre. Demandez à quelqu'un de crier "Go" et de monter les escaliers. Le pied qui vient en premier sur la première marche d'un escalier sera probablement votre pied dominant. Essayez-le plusieurs fois de suite pour voir si vous réagissez de la même manière à chaque fois~Vous pouvez aussi essayer en vous approchant des escaliers à un rythme de marche normal. Le pied que vous utilisez instinctivement au premier pas est votre pied dominant.~Essayez dans les deux sens, pour voir quel pied vous semble le plus naturel.
Observez votre réaction : le pied que vous mettez en avant instinctivement, sera votre pied avant sur votre planche de surf !
Alors, Goofy ou Regular ?
D'autres techniques pour confirmer le choix de votre pied avant:
