Waarom onze pilatesband van 4 kg kiezen?
Kies voor onze pilatesband om je trainingen vollediger en doelgerichter te maken. Het is trouwens de sterkste uit ons gamma en diegene waarmee je het meest op spierversteviging kunt werken. Plaats hem onder je voeten of houd hem vast met je handen voor een optimale uitlijning en stabilisatie van je wervelkolom en doeltreffende bewegingen.
Waarmee komt de weerstand van een pilatesband overeen?
De weerstand van een pilatesband kan je vergelijken met een gewicht dat je zou moeten optillen om hem uit te rekken. Hoe hoger deze weerstand, hoe groter de uitdaging voor jou. Resultaat: je boost de intensiteit van je spierverstevigingsoefeningen.
Dankzij jullie hebben we deze pilatesband verbeterd!
We blijven onze producten voortdurend verbeteren, ook als ze al in de winkels liggen. Op basis van jullie feedback en onze eigen vaststellingen tijdens groepslessen hebben we besloten om onze weerstandsband iets langer te maken. Hij meet nu 1,90 m, dat is 20 cm langer dan zijn voorganger. De breedte bedraagt nog steeds 7,6 cm en de dikte 0,55 mm.
We zijn benieuwd wat jullie denken over deze nieuwigheid en willen jullie van harte bedanken voor jullie waardevolle bijdrage!
Waarom deze weerstandsbanden voor pilates gebruiken?
Om het maximale te halen uit je pilatesband, kijk je best naar de witte lijn in het midden die ervoor zorgt dat je telkens de juiste positie aanneemt. We raden je aan om banden met twee verschillende weerstanden te gebruiken: een voor de opwarming en een andere voor een intensievere training. Als je schoenen draagt, kies dan eerder voor een stoffen band om beschadigingen te voorkomen.
Wat kan je trainen met een pilatesband van 4 kg?
4 kg, dat is de hoogte weerstand voor pilates. Deze weerstandsband is vooral aangewezen voor spierversteviging. Je kan er efficiënt je armspieren, bilspieren, schouders, buikspieren, rug en borstspieren mee trainen.
Je weerstandsband goed onderhouden
Om ervoor te zorgen dat je weerstandsband lang meegaat, raden we het volgende aan:
- Maak hem na elk gebruik voorzichtig schoon met een vochtige doek en lauw water
- Breng nu en dan een beetje talk aan;
- Berg hem op een donkere plaats op, beschermd tegen hitte en idealiter bij een temperatuur onder de 30°;
- Laat hem liever niet in je auto liggen. De temperatuurschommelingen zouden hem immers kunnen beschadigen.
Samenstelling
Weerstandsband 100% kunstrubber
