COMPRESSIE / BETERE PRESTATIES.
We hebben een studie uitgevoerd om de effecten van compressie bij het hardlopen te bepalen.
Die studie heeft bewezen dat het dragen van deze compressiekousen:
1 - je bloedsomloop met 47% verbetert en dus meer zuurstof naar je spieren brengt,
2 - trillingen beperkt en zo het risico op spierbeschadiging vermindert,
3 - de biomechanische waarden van de hardloper verbetert.
Kortom: het dragen van deze compressiekousen helpt je om betere hardloopprestaties neer te zetten.
TIJDENS DE INSPANNING:
De compressie van deze kousen helpt je TIJDENS de inspanning.
Ze zijn niet geschikt voor de recuperatie.
De juiste maat kiezen
Voor een optimale doeltreffendheid van de kousen meet je zorgvuldig beide kuiten op de plaats waar ze het dikst zijn en kies je vervolgens de overeenstemmende maat.
maat S - kuitwijdte: 30 / 34 cm
maat M - kuitwijdte: 34 / 38 cm
maat L - kuitwijdte: 38 / 42 cm
Hoe de kousen aantrekken
Rol de kous op tot aan de hiel.
Trek de kous voorzichtig aan over je voet en controleer of de hiel goed zit.
Trek de kous met beide handen open om hem over je enkel te doen en rol voorzichtig uit over je been. Controleer daarna of de hiel goed zit.
Zorg ervoor dat de kous tot net onder de knie komt, verdeel de stof goed over de kuit en ga na of er nergens plooien zitten op het been.*
Rechts / links
Voor een optimale doeltreffendheid raden we aan de rechterkous aan je rechterbeen te dragen (en de linker aan je linkerbeen).
