Creatine Monohydrate - 200 tabs

Creatine monohydraat 200 tabs is een voedingssupplement dat helpt bij het verbeteren van fysieke prestaties tijdens uw trainingen. De werking is optimaal in combinatie met het beoefenen van oefeningen met hoge intensiteit. Daarom is de iname ideaal voor atleten die kracht of explosiviteit nodig hebben.
WAT IS CREATINEMONOHYDRAAT?
Creatine is een stof die het lichaam van nature aanmaakt. Het wordt ook van nature aangetroffen in bepaalde voedingsmiddelen zoals vlees of vis en in zeer kleine hoeveelheden in voedingsmiddelen van plantaardige oorsprong. Creatine is een derivaat van de volgende drie aminozuren: glycine, arginine en methionine, en door het in te nemen, kun je de hoeveelheid creatine in je spieren verhogen. Daarom kan de bijdrage ervan belangrijk zijn voor atleten die hun prestaties willen verbeteren.
Creatine monohydraat wordt voornamelijk opgeslagen in spieren. Door lichaamsbeweging met hoge intensiteit te combineren met de inname van 3 creatine-monohydraat-tabletten per dag vóór de training, helpt u uw fysieke prestaties te verbeteren. De opname van creatine-monohydraat zal de synthese van ATP helpen versnellen, waardoor er onmiddellijk energie vrijkomt.