91 Beschikbare artikelen
RECEPT : DE QUINOA PARFAIT
Onze nutritionisten stellen je een gezond en toegankelijk recept voor: De Quinoa Parfait.
Het triatlon-duo
Ja, triatlon werkt aanstekelijk. Het is op zich een individuele sport, maarje bent nooit echt alleen, en al helemaal niet als je er als koppel voor gaat.
Een doorgedreven zwemtraining om weer in vorm te raken na de zomer
Aquagym is een leuke, veelzijdige en toegankelijke sport die iedereen kan beoefenen. Ontdek hier 5 goede redenen en ga meteen aan de slag!
Recept: Peperkoek
Het receptje van deze week is ideaal als tussendoortje. Peperkoek zit vol energie, wat van pas komt bij je workouts!
Recept: Tropische havermout
Het zonnetje komt er stilaan wat meer door, de ideale moment om je havermout een tropische toets te geven met lekker fruit. Smakelijk!
Hoe zorg je voor een geslaagde wissel bij een triatlon?
Sta je voor je eerste triatlon en vraag je je af hoe je zonder al te veel tijd te verliezen van de ene sport naar de andere wisselt? Of je hebt al een paar triatlons meegedaan en wil je wissels verbeteren?
Waanzinnige uitdagingen om je sportleven pittiger te maken
Wordt het tijd dat je een nieuwe sportieve uitdaging zoekt? Hier vind je alvast een paar ideeën die je op weg kunnen helpen. En dromen mag …
De 10 recuperatietoppers
Sporten gaat altijd gepaard met een zekere vermoeidheid van het lichaam in verhouding tot je trainingsniveau en de fysieke belasting: duur, intensiteit en regelmaat!
Recept Delhaize: Spaghetti met kip, courgette en ricotta
Beweging gaat hand in hand met goed eten. Het is daarom dat je hier nu dit heerlijke Delhaize recept kan terugvinden. Smakelijk!
Recept: Flapjack
Decathlon denkt aan alle actieve en sportieve mama’s vandaag met een snel en gemakkelijk te maken tussendoortje dat je bakken energie geeft. Met dit receptje gaven we een twist aan de flapjack, een Engelse klassieker gemaakt van boter en havermout die daar vaak bij de thee wordt gegeten. Deze flapjack geeft je voldoende energie voor een pittige sportsessie en verzadigt ook nog eens voldoende om een drukke dag door te komen, maar blijft toch licht verteerbaar.
Hoe onderhoud je je MP3 swimmusic 100?
Om optimaal te genieten van de voordelen van muziek in het water, geven we je hier tips voor een lange levensduur van je nieuwe MP3.
Zelfmassage in 3 delen
De recuperatie is een essentiële fase die ingaat zodra je sportsessie klaar is. Hoewel ze vaak wordt verwaarloosd, is het een belangrijk aspect van de sportieve prestatie. Zelfmassage is eenvoudig en erg doeltreffend en past naadloos in een recuperatieprogramma. Hieronder ontdek je de antwoorden op enkele vragen over deze techniek.
Waarom zwemmen op muziek goed is
Ontdek de voordelen van het zwemmen op muziek en hoe Nabaiji de waterdichte mp3-speler voor zwemmers heeft ontwikkeld.
Training en voeding, Decathlon hand in hand met Delhaize.
Voor Decathlon betekent beter leven niet alleen meer bewegen, maar ook beter eten! Dat Decathlon enkel sportartikelen verkoopt, ligt nu in een ver verleden.
Recept Delhaize: Poké bowl met scampi
Beweging gaat hand in hand met goed eten. Het is daarom dat je hier nu dit heerlijke Delhaize recept kan terugvinden. Smakelijk!
RECEPT DELHAIZE: Fusilli salade met kip
Beweging gaat hand in hand met goed eten. Het is daarom dat je hier nu dit heerlijke Delhaize recept kan terugvinden. Smakelijk!
Recept Delhaize: Smoothie bowl
Beweging gaat hand in hand met goed eten. Het is daarom dat je hier nu dit heerlijke Delhaize recept kan terugvinden. Smakelijk!
Recept: Bananenmuffins
We hebben weer een origineel tussendoortje voor jou. Een lekkere muffin, maar dan met banaan! Bakplezier met de kids en een overheerlijk resultaat... smakelijk!
De voordelen van triatlon
Triatlon biedt vele voordelen! Door achtereenvolgens te zwemmen, fietsen en hardlopen blijf je in vorm zonder je te vervelen [...]
Zwanger, zwem dankzij de badkleding voor zwangere vrouwen
Decathlon heeft zwangerschapsbadpakken waarmee je je lievelingssport kunt blijven beoefenen.